核心提示: 近些年来，由于受到多方面因素的影响，很多夫妻不能自然怀孕，需要采取试管婴儿这种人工辅助的生殖技术。而在做试管婴儿的过程中，以及做完之后有很多需要注意的事项大家需掌握好，比如做好饮食、注意进行充分的休息、保持良好的心情等。

试管婴儿是大家比较熟悉的一种辅助生殖的技术，近些年来帮助越来越多的夫妻完成了怀孕生产的要求，试管婴儿虽然技术先进，但是也有失败的风险，而做完试管婴儿之后有注意事项，提高试管成功率，下面就从三个方面为大家做相关的介绍。

第一、饮食

一般情况下，女性做完试管婴儿之后，在饮食方面并没有特别严格的要求，通常情况下只要是健康的食物，一般都可以吃一些，尤其是新鲜的蔬菜水果，富含蛋白质的食物，但是对于烟酒、含有咖啡因的产品就不要吃了，过于寒凉的食物也不要吃，保证充足的营养补充，注意均衡搭配好。

第二、休息

一般试管婴儿做完之后48，保持平躺的姿势，而后3~5天可以在室内进行少量，而且幅度比较小的活动，5天之后可以适当的到外面去活动活动，如果正在上班的还可以去上班，但不能进行过于劳累的工作。一直到检测，务必要保持规律的作息，不能熬夜，不能过于劳累，每天要有充足的睡眠。

第三、保持良好的心情

做完试管婴儿之后，女性的心理压力不要太大，不要过于紧张焦虑，不然反而会对成功带来不良的影响，而应该保持良好的心情，平静放松，不要轻易动怒生气等，多的场所，少和人有过多的接触，避免受到惊吓的。

做完试管婴儿除了注意饮食，保证充足的休息，良好的心情之外，也应该注意保持身体的清洁，避免腹泻、便秘等，保持大便的通畅，适当的运动也是可以的，如确定怀孕之后，则应该按照怀孕后的注意事项从多个方面加强，减少意外发生。

※以下内容根据李女士自述经历整理，为保护患者隐私，本文对部分信息进行了改写处理。

我曾经历过一段不幸的婚姻，剖腹产生下了一个孩子，但最终饱经痛苦、一无所有，跌入无尽的黑暗与悔恨。

2013年，经家人介绍，我和现在的老公在一起。老公对我很好，公婆对我也像亲闺女一样，一家人过得十分幸福，让我走出了阴影，开始一段全新的人生。

遗憾与幸福伴生

孩子成了家里最大的期待

但遗憾的是，因为婚后不孕，我们一直没有孩子。

一开始，我尝试了各种民间偏方，也没少花钱。各种中药、西药不断吃，几乎吃得要吐了，身体却越调越乱。

2017年

，我终于怀上了宝宝，却因为宫外孕大出血流产。随后，我在深圳A医院

做了左侧输卵管切除术

，让后面的备孕之路更加艰难。

2018年

，我开始了在深圳B医院

漫长的试管之路，中间经过了两次取卵、移植，但都没有成功。医生检查后发现，是因为右侧输卵管积液导致胚胎不着床

，建议我结扎右侧输卵管。

于是，2019年初

，我在深圳C医院

做了宫腹腔镜下右侧输卵管结扎术。

太原私立供卵医院

至此，试管受孕成了我唯一的“救命稻草”。

2019年

，我又回到了深圳B医院

，进行了两次胚胎移植，再次以失败告终。

4次试管移植失败，让我看不到一点希望。想到婆婆离世前也依然没有抱上孙子的遗憾，我的内心痛苦又煎熬。

惊喜终于降临

8年的漫长煎熬得到圆满

转变发生在2020年

，一位与我情况相似的朋友介绍，她在深圳D医院

做试管成功了，建议我也去尝试一下。

这个消息无疑给我带来了巨大的希望。

她可以，那我是不是也可以试一下？

于是，我来到深圳D医院，经过院长团队的初诊方案和专家会诊，开始了试管婴儿促排计划。同时，进行了腹腔镜下子宫修补术，修养了3个月后，到202

1月份进行了胚胎移植。

这一次，终于成功了！

8年漫长的挣扎和煎熬终于圆满，我终于迎来了肚子里的这个小宝宝，让我又成为了妈妈。

这个宝宝来的如此不容易，整个家族都在期盼着这个小生命的诞生。

往返东莞与深圳

心情跟随检查起伏不定

从怀孕第九周开始，我开始了一次次往返东莞和深圳的产检之路。每到检查的日期，老公陪着我5点多就起床，接着开2个多小时的车送我过来。

检查的结果并不顺利，由于之前有过剖宫产经历，留下了子宫瘢痕

，再次怀孕存在子宫瘢痕妊娠、子宫破裂等风险。

好在，医生通过一段时间的观察和监测后告诉我，综合评估下来风险不大，只需按时检查监测就好。

我的心还没有落下太久，却又有新的诊断。

时，2小时血糖达到12.5mmol/L

，被诊断为糖尿病合并妊娠。

“孕妇患有糖尿病，容易发生高血压、高血脂，严重的甚至会导致糖尿病酮症酸中毒，增加胎儿缺氧、早产、流产的风险。”

我从来不知道自己有糖尿病，怀孕后突然得到诊断，只害怕会对孩子有不好的影响。

多项风险提示

宝宝在国庆假期平安诞生

看到我焦虑的样子，医生嘱咐我：“也不要因为紧张就不敢多吃，吃少了更不利于孩子的生长。”

经过一段时间的治疗和调整之后，我的血糖一直都没有降下来，直到第36周时

，刘莉莉医生建议我转诊至雷少霞主任医师那里，她的经验更加丰富。

终于在第38周时，血糖检测的结果达到了正常水平，我心里一直放不下的焦虑，这才减轻了许多。

孩子不久后就会出生了，我既期待又紧张。

因为除了上面的问题之外，宝宝还检查出了脐带绕颈一周、胎位臀位

，不得不通过剖腹产手术生产。

胎位臀围如右侧示图

虽然医生说风险都在可控的范围之内，但我还是不能放心，想为这个孩子做点什么。

想到这段时间雷少霞主任对我的鼓励和照顾，我想，如果由雷少霞主任来为我手术，我才是真正的放心了。

于是，我拿起纸笔，向雷少霞主任写下了我的故事，也就是大家看到的这样……

收到信后，雷少霞主任欣然答应了我的请求，那一刻，我的心里涌上难以言说的感动。

孩子，你可一定要平安到来。

2021年10月4日

，怀孕第38周，由雷少霞主任操刀手术，一个健康的小男孩带着我们一家人8年来的期待，被抱到了我的身边。

听着他响亮的哭声，我花了一些时间反应，才慢慢感受到这份生命沉甸甸的重量。

从前的不易和遗憾终于被打破，而我们一家也终于能继续往前走，拥抱新的希望。

雷少霞主任说：

“收到李女士的感谢信，我看了特别感动。也更加能够理解她孕期的焦虑和紧张情绪，在这一点上，我们有一颗同理心去对待患者，也十分希望能帮助她。对患者的治疗和照护是我们应该做的，相比来说，其实我们心里更加感谢她选择宝安妇幼，选择信任我们。

“对其他糖尿病孕妇来说，李女士也是一个很好的榜样。李女士最终能达到良好的治疗效果，很大程度上是因为她对自身管理的重视和对治疗的积极配合。是医生和患者双方的努力，让大家都收获了美好的结果。”

2021年国庆假期

356个宝宝在宝安妇幼诞生

这个国庆假期，共有356个“国庆宝宝”

在宝安区妇幼保健院诞生。新时代、迎接新生命，为一个个家庭带来了新的活力与希望。

感谢你们选择宝安妇幼

仁心仁术专业专注

我们将竭诚守护您的健康！

产科代谢性疾病亚专科

产科代谢性疾病亚专科是深圳市西部地区第一、也是唯一一家妊娠期代谢性疾病诊治的亚专科。主要就围产内分泌代谢性疾病，如妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠、糖尿病酮症酸中毒、妊娠期甲状腺疾病、ICP、妊娠高血压疾病、羊水过多、羊水过少、等进行诊疗以及围产期营养管体重理的流程制定、孕产妇早期营养体重指导示范及需要注意的问题、孕期多种代谢性疾病营养处方制定及管理策略、孕产妇膳食调查、围产内分泌代谢学科建设及信息化建设开展工作。

目前，

产科代谢性疾病亚专科

率先开展了深圳市唯一一家专为妊娠期糖尿病孕妇开设的

“糖尿病一日门诊”，

深受患者欢迎。

文章支持：产科

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