不管是自然受孕，还是接受试管婴儿手术，都有一定的成功率。很多夫妇想追求试管婴儿的成功率，今天给为大家分享一个可以打开第三代试管婴儿成功率的钥匙。

其实，想要切实的提升试管婴儿成功率，养护和提升卵子的质量是最有效果的。有经验的医生，都会让患者在手术前的三个月，对自己的卵子质量进行调理。今天我们就为大家推荐一些食谱，并且对为何需要在产前3个月做卵子护理，进行说明。

对于卵子而言，大约有以下几大营养素是必不可缺的：包括，肌醇、叶酸与雌性激素。专业的营养学家推荐给女性备孕期间食用的食物包括：比目鱼、三文鱼、南瓜子、坚果、芝麻、蜂王乳、姜黄、圣洁莓、肌醇+叶酸、绿花椰菜、玛卡MACA。其中富含肌醇的食物包括：小麦胚芽，豌豆、地瓜、桃子、柳橙、动物内脏、包菜、葡萄干、葡萄柚、哈密瓜。

富含叶酸的食物包括：牛肝、牛油果、菠菜、西兰花、大米、生菜、布鲁塞尔豆芽、豆米、芦笋等。
大豆家族军富含大豆异黄酮，可以帮助女性很好的补充自己的雌激素。

在维生素的补充上，我们需要补充维生素c、维生素e、精氨酸。这些维生素可以帮助我们提高免疫力，提升卵泡与子宫的质量。

就提升第三代试管婴儿成功率的角度而言，从来就不是一蹴而就的事情。建议有相关意向的家庭，可以通过幸孕行试管之家可帮助，预约行业专家，享受专业指导，更快速的提升卵子质量。保持心情放松、养成良好的生活习惯，更有利于卵子质量的提升。

第三代试管成功率女性卵子养护

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